何だかんだ健康体であるらしい

　この間会社でやった健康診断の結果が出ました。
　結果は無事、異常なし。全てA判定でした。
　正直ここのところ不摂生気味になっていたので、変なもの出るかなとか思ってましたが、何もなくて一安心。
　とは言え、増加傾向にある体重だけは対策を講じるべきか。
　ただねぇ、いいトシしてお菓子とか大好きですから。それはなかなか減らせなかったり。
　後は、適度な運動をするくらいか。
　車を持っていない分、自転車でふらつくのは割と好きなのですが、さすがにこの暑さの中ではやる気も出ません。
　ああ、このまま中年太りコースまっしぐらか。